Quien no gusta del té herbal lo encontrará desagradable. No esperen un lexotanil, el efecto no es repentino. Ya que tengo severos problemas de sueño lo utilizo como elemento de mi rutina pre-somnia y me ha funcionado. El único detalle es que el tilo es autócrata, se apodera de la infusión y minimiza a sus acompañantes. Recomiendo tomarlo bien caliente, no esperen a que enfríe porque se transformará en vomitivo (pero como entre gustos y colores todo es posible, tomen la recomendación como prefieran).
Preparation
180 °F / 82 °C
4 min, 0 sec
